Không phải cứ ăn tinh bột là béo: Ăn tinh bột đúng cách còn trẻ lâu, khỏe và đẹp hơn nhiều lần
Bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt, run tay vào buổi chiều? Bạn khổ sở vì chứng táo bón dai dẳng? Chu kỳ kinh nguyệt của bạn đột nhiên "mất tích"? Những vấn đề này có thể xuất phát từ việc bạn loại bỏ hoàn toàn tinh bột khỏi chế độ ăn uống. Nghiên cứu mới nhất đã chứng minh...
